步骤如下：
1、打开需要恢复的excel文件，然后找到并且点击左上角的文件选项。
2、在左边的弹窗中找到最下面的选项按钮，然后单击选项。点击后会出现excel选项页面，此时点击保存的选项，将保存自动回复信息时间的间隔设置为1分钟。
4、修改源文件中的信息，然后再找到刚才excel选项页面保存按钮中的路径位置，就可以看到很多已经保存的文件。
5、双击后可以看到还原，点击就可以还原以前的文档了。
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