步骤1、打开一个新建的Excel，点击【数据】选择【新建查询】;
步骤2、点击【从文件】选择，【从文件夹】，再点击【浏览】;
步骤3、选择存放Excel的文件夹，点击【确定】，再点击【确定】;
步骤4、点击【添加列】选择【添加自定义列】，输入公式=Excel.Workbook([Content]，true)，点击【确定】;
步骤5、点击右上方图标，勾选【Data】后点击【确定】;
步骤6、点击右上方图标，再点击【确定】;
步骤7、点击【文件】选择【关闭并上载至】，删除前面不需要的内容即可。
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