1、先打开一个word文档，进入文档主页。
2、点一下菜单栏的“视图”，进入“视图”菜单之后，点一下“导航窗格”。
3、导航窗格的下拉列表里面，有“靠左”、“靠右”和隐藏三个方式，选择“靠左”。
4、到需要添加成目录的位置，先选中一下该文字，点一下鼠标右键。
以上方法已经实现
点击表头上的空白文档建立就行了
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